GOSSIP
SPORT
LIDÉ
FILMOVÉ HVĚZDY
ZE SOCIALS
REAL LIFE
FASHION
HUDBA
15/03/2023 08:41
LIDÉ

Ve svých 102 letech pořádá čtyři dny v týdnu lekce fitness: "Až zestárnu, přestanu

Jean Bailey nedávko oslavil 102 let a čtyřikrát týdně vyučuje fitness. Dělá to v domově důchodců Elk Ridge Village Senior Living, v Omaha, USA, a všichni jeho studenti (bývá jich deset) jsou jeho spolužáci z centra.

Bailey Dělá to už tři roky a nehodlá s tím přestat. "Až zestárnu, přestanu," řekl ironicky portálu Washington Post.

V Elk Ridge se obyvatelé mohou účastnit mnoha různých pohybových aktivit a jejich kurzy jsou jen jednou z mnoha nabídek.

Vedení rezidence říká, že ji všichni preferují kvůli jejímu "neobyčejnému" pohledu na život.

@ElkRidgeVillageSeniorLiving - Facebook

Ve svých 102 letech pořádá čtyři dny v týdnu lekce fitness: "Až zestárnu, přestanu

Jean Bailey nedávko oslavil 102 let a čtyřikrát týdně vyučuje fitness. Dělá to v domově důchodců Elk Ridge Village Senior Living, v Omaha, USA, a všichni jeho studenti (bývá jich deset) jsou jeho spolužáci z centra.

@ElkRidgeVillageSeniorLiving - Facebook

Instruktor po dobu tří let

Bailey to dělá už tři roky a nehodlá s tím přestat. "Až budu starý, tak přestanu," řekla ironicky portálu Washington Post.

@ElkRidgeVillageSeniorLiving - Facebook

Domov důchodců Elk Ridge Village Senior Living

V Elk Ridge se mohou obyvatelé účastnit mnoha různých pohybových aktivit a jejich kurzy jsou jen jednou z mnoha nabídek.

@ElkRidgeVillageSeniorLiving - Facebook

Poučení Jeana Baileyho

Bailey vyučuje 30 minut v pondělí, ve středu, ve čtvrtek a v sobotu. Všechny jeho lekce začínají modlitbou.

@ElkRidgeVillageSeniorLiving - Facebook

Techniky, které používá Jean Bailey

Jean nechává své studenty provádět 20 typů protahovacích cviků pro horní a dolní část těla, s různými kliky nohou a paží. "Rozhýbáte úplně všechny části těla, od rukou až po chodidla," vysvětluje Bailey na jedné ze svých lekcí.

@ElkRidgeVillageSeniorLiving - Facebook

Vztahy a přátelství v domově důchodců

"V našem bytě jsme se stali velmi dobrými přáteli," řekla učitelka a dodala: "Každý z nás by pro ostatní rád něco udělal. Jsme spolu opravdu v kontaktu."

@ElkRidgeVillageSeniorLiving - Facebook

Nejen fitness lekce

Ve skutečnosti se jeho lekce netýkají jen fitness. Jsou to také chvíle, které můžete sdílet s přáteli. Jeaa, když končí lekce nebo slaví něčí narozeniny, často nabízí svým studentům jídlo.

COPYRIGHT 2022 - Golden Flamingo srls - P.IVA 09876240962
Questo sito non registra nessun cookie e pertanto la vostra privacy è totalmente protetta.